風邪の予防にも⁉︎冷え性の改善すべき理由とは

イベントが多くワクワクの季節🎄✨…の反面、

風邪やインフルエンザが流行る時期ですね。

冷え性の方は血流が悪くなり、痛みを誘発しやすくしたり

免疫が落ち、風邪にかかり易いと言われています。

あなたは冷え性ですか?

まずはチェックしてみましょう↓

☑️手足が冷たい
☑️平均体温が低い
☑️便秘である
☑️便の臭いが強い
☑️便が硬いor柔らかい

1つでも当てはまる方は冷え性の可能性があります。

冷え性と自覚がなくても

お通じの不調を感じる方はいるのではないでしょうか?

 

しかしここで

なぜ冷え性とお通じが関係するのか

に思った方、いると思います。

これは、便が内臓(特に腸)の働きの指標になるからです。

原因の1つに腸の働きの低下があります。

腸は栄養の消化吸収に大きく関係し

この栄養がエネルギーとなり熱が発生されます。

姿勢不良等により内臓を圧迫してしまうと

腸の働きが悪くなり

エネルギーが発生しにくくなるのです。

 

また、冷え性になると体温が下がります。

体温が下がると体内で重要な仕事をしている

酵素の働きが大幅に鈍り

基礎代謝の一番大きな要素である

内臓の機能低下にも繋がります。

こうなると熱の発生しにくい体へ一直線です。

 

冷え性チェックで当てはまった!

すでに冷え性じゃ改善の方法ないの⁉︎

 

ご安心ください。

当院では内臓を温めるマシーン治療(メディキュア)や

オーダーメイドコースでの

内臓が正しく働ける姿勢作り、

サプリメント指導などを行っています。

 

体温が1度上がるだけで免疫力は倍になると言われます。

患者さんに合わせた治療を組み

ちゃんと体を治したい』と思う方のサポートをする整骨院

健陽整骨院・整体院でご相談お待ちしています。

担当:御代川🐷